Gorputz teknikak I

Biografía

EDUKIEN DESKRIBAPENA

5 saioetan, Nataliak vinyasa klaseak eman ditu, yoga estiloa, batetik bestera joateko jarrerak kateatuz, trantsizio leun batekin, arnasa erabiliz. Flow yoga bezala ezagutzen da. Bere interesa yogaren filosofian, arnasketa eta Vinyasaren praktikan zentratu da batez ere.

Klase hauetan irakasleak Yogaren esentzia espirituala transmititu nahi izan du praktika fisiko indartsu baten, arnasketa lan kontziente sakonaren eta meditazioaren bidez. Modu honetan, ikasleek praktika fisikoan, mentalki eta espiritualki sakontzen laguntzen saiatu da. Ikasleek bere klaseen bidez berdintasuna, errukia eta bakea sentitu izana espero du.


ESPERIENTZIA PROFESIONALA

Natalia Vinyasa Yogako irakasle ziurtatua da. Hainbat estilotan ere trebatu zen Ashtanga, Dharma eta Restorative Yoga barne. Bere bizitzaren zatirik handiena diziplina fisikoren batean parte hartu du; gorputzarekiko duen interesari, auto-hobekuntzari eta egiaren bilaketari jarraituz.

Bartzelonan hasi zen ikastaroak hartzen eta Londresen jarraitu zuen bere prestakuntza, non Stewart Gilchrist ezagutu zuen eta horrek eragin handia izan zuen beregan eta Yogaren ulermenean. Bere irakasleen artean, zeinei esker ona sentitzen dien, David Kim, Mercedes Ngoh Sieff, Aram Raffy eta Angelo Cecchi daude. Bere bidaia espirituala Yogaworks / Yoga Alliance-n Yogako irakasle gisa trebatzera eraman zuen Tokion, Japonian, 2015ean.

Yoga irakasle lanetan aritu da Londresen eta Bilbon.