Técnicas corporales I

Biografía

DESCRIPCIÓN DEL CONTENIDO

En las 3 sesiones impartidas por Maialen Araolaza, las alumnas de 4º curso han tenido la oportunidad de reflexionar sobre la danza desde un punto de vista de la salud. Han tratado temas muy interesantes como la gestión de lesiones, el dolor o la discapacidad. Maialen también ha explicado cuales son las patologías y alteraciones posturales más comunes que se dan en la danza, en las que muchas se han visto identificadas y Maialen les ha podido dar algunas pautas y herramientas para poder prevenir y mejorarlas. Otros de los temas tratados han sido la flexibilidad y el suelo pélvico. En todo momento, Maialen ha empleado una metodología participativa en la que le ha dado importancia a escuchar la voz de las alumnas.

EXPERIENCIA PROFESIONAL

Maialen es una fisioterapeuta con una dilatada experiencia con deportistas de primer nivel, como las selecciones españolas de balonmano y hockey, así como de música y danza, así como en el Liceo de Barcelona y el programa de televisión Operación Triunfo, entre otros.

Los resultados de su investigación fueron defendidos con éxito el 17 de julio de 2020 en su tesis doctoral titulada “Diferencias sensoriomotoras y neuropsicológicas entre la danza y la marcha en mujeres mayores”. También en su técnica incluyen bailes, en los cuales concluyen que la salud y la danza van de la mano.

OBRAS

-          Para danza y prevención de lesiones, ¿estiramiento o no?

-          Sigue bailando 06 ejercicios de piernas.

-          La danza vasca es beneficiosa en la vejez. Tesis doctoral.

-          Diferencias funcionales entre bailar y caminar en mujeres mayores