PROZESUAREN DESKRIBAPENA

Rosa Nuñez ha impartido tres sesiones de 3 horas en las que ha introducido al alumnado al método  Garuda,  creado por James D´Silva  que ofrece  un entrenamiento cardiovascular y un desarrollo de la concentración mental y relajación a través del movimiento. Garuda engloba los principios de Pilates, la respiración y asanas del Yoga, y la fluidez y técnica de la Danza. Holístico, orgánico y dinámico, Garuda revoluciona nuestra manera de hacer ejercicio en el Siglo XXI. Es un paso más allá del pilates, con ejercicios de mayor rango de movimientos y donde la espiral es la protagonista.

BIOGRAFIA LABURRA

Dantzaria, koreografoa, Sevillako Goi Mailako Dantza kontserbatorioan graduatua ballet irakasle bezala. MECek baimendutako bere lehen Dantza Zentroa zuzendu zuen 1987an, eta 15 urtez etorkizuneko dantzarien harrobia osatu zuen, Santanderren Dantza zabaltzeko lana ere garatuz beraientzako hamar koreografia baino gehiago sortuz. 2004tik aurrera, Pilates metodoarekin harremanetan jarri zen eta 'Stott Pilates' eta 'Body Intelligence International' (Guideon Abrahami) nazioarteko eskoletan trebatu zen. Bere karrera hazkunde pertsonalaren eta gorputzaren ezagutza hobearen bilaketa etengabea da, holistikatik abiatuta: errehabilitaziorako pilates, mugimendurako anatomia ikasketak (Blandine Calais), fasziak (KarinLocher), hezkuntza somatikoa (Herbé Baunard), Feldenkrais (Nancy Aidelman) "Getting in Touch" Mike Boxalekin, Danzateror son en zenbait diziplinatan. 2017an hasi zen Garuda formazioa James d 'Silva sortzailearen eskutik. Metodo horrek hainbeste urtetan bilatu dituen erantzunak eskaini dizkio: gorputza, burua eta espiritua elkartzea mugimendu-praktika berean